1、有口腔潰瘍的患者，不推薦使用含有月桂基硝酸鈉成分（SLS/SLES）的牙膏。

月桂硫酸酯鈉、月桂醇甲基丙烯酸酯硫酸酯鈉及其十二烷基硫酸鈉等，被稱作S系牙膏。這種成分在牙膏中擔當乳化劑、破乳劑、清理等角色。

醫(yī)學研究證實，這些SLS/SLES成分具有刺激性，會破壞口腔的防護層“粘液素”，造成口腔黏膜干躁，發(fā)生細微破裂，提升口腔潰瘍。

2、三氯生成分能夠抑制牙斑菌持續(xù)12小時，三氯生能降低因為SLS造成的口腔黏膜嚴重脫落。

TCS具有一定的激素活性，特別是對女性性激素，因此備孕、懷孕期女性選擇牙膏時，不要長期采用含三氯生的！

3、含有染劑劑成分的牙膏不能買，因為它會使牙膏具有中色調，對身體健康不利，假如不小心吞下去，容易刺激到呼吸道，因此牙膏買白色的。

4、假如含有阿斯巴甜成分的牙膏盡量不買，是選有天然麥芽糖醇、甜葉菊等口味的牙膏。

5、摩擦劑太粗了的牙膏不能買，粗顆粒的牙膏摩擦劑，能更高效地除去牙齒表面色素。盡管短時間牙齒貌似白了，但是長期使用可能損害牙釉。如果真的要想美白牙齒，建議超薄全瓷貼面。

6、含有酒精的牙膏不能買，盡管酒精能消毒，并短暫遮蓋口氣，但長期使用會攪亂口腔微生態(tài)平衡，引起口腔疾病。